Bij de eerste ontmoeting gaan we vooral in gesprek om te weten te komen wat je verwacht van deze therapie.

We kunnen al op zoek gaan naar de vraag waar je mee aan de slag wil en ik kan je vertellen wat ik jou te bieden heb.

In de volgende sessies gaan we aan de slag met creatieve middelen.

Door de dialoog aan te gaan met je werkstuk kom je tot nieuwe inzichten. We werken ook met een lichte vorm van geleide meditatie en gaan opzoek naar verstilling.

Het is van belang dat je bereid bent tot zelfonderzoek en zelfreflectie.

Dat je nieuwe gebieden in jezelf wil ontdekken en ontwikkelen.

Dat je volmondig “JA”durft te zeggen op de vraag: “Wil je je leven echt veranderen”?

Ik zal samen met jou op pad gaan, je structuur en veiligheid bieden en je vertrouwen wekken.

Zo kan jij bouwen aan je eigen proces en trouw blijven aan jezelf.

Er is aandacht voor het verleden, maar we blijven aanwezig en in contact met het nu.

We kijken vooral naar de manier waarop de dingen luchtig kunnen blijven, we maken de gebeurtenissen niet zwaarder dan ze zijn.

Er mag gelachen worden.

Je mag experimenteren, er is hier geen goed of fout.

Durf jezelf over te geven.

Het leven met de grote “L” is er ook voor jou.